Nutrients: Потеря зубов и ухудшение жевательной функции повышают риск деменции
Состояние полости рта может быть тесно связано со здоровьем мозга. Ученые пришли к выводу, что потеря зубов, ухудшение жевательной функции и даже привычка есть в одиночестве могут повышать риск возрастного снижения памяти и деменции. Результаты обзора опубликованы в журнале Nutrients.
Исследователи проанализировали результаты многочисленных научных работ, посвященных связи между состоянием зубов, особенностями питания и изменениями головного мозга. Анализ показал, что потеря зубов влияет на мозг сразу несколькими путями. Из-за сложностей с пережевыванием пищи люди чаще отказываются от овощей, фруктов и других продуктов, богатых клетчаткой и витаминами, отдавая предпочтение более мягкой и менее полезной пище. Кроме того, уменьшается количество нервных сигналов, которые зубы и процесс жевания постоянно передают в мозг.
Когда чистить зубы: до или после завтрака?Врач поставила точку в спорахРоссияне вставляют себе зубы и увеличивают губы дома, чтобы сэкономить на врачах.Как это приводит к жутким последствиям?
По данным исследований, у людей с выраженной потерей зубов чаще обнаруживаются уменьшение объема гиппокампа и других областей мозга, отвечающих за память, а также изменения белого вещества. При этом подобные нарушения могут появляться еще до развития заметных когнитивных симптомов. Дополнительным фактором риска исследователи называют привычку есть в одиночестве, которая связана с более низким качеством питания и менее благоприятным состоянием некоторых участков мозга.
Авторы подчеркивают, что сохранение здоровья полости рта, полноценное питание и активная социальная жизнь могут стать важными направлениями профилактики возрастного ухудшения когнитивных функций.
Ранее ученые выяснили, что кратковременное ограничение калорий снижает воспаление при заболеваниях десен.
Спасибо, что читаете наши новости! Не забудьте подписаться на Телеграмм-канал!
Ваш комментарий будет первым