Нажмите "Enter" для перехода к содержанию

Психолог рассказала, в каких случаях гаджеты могут усилить тревогу и стресс

  • Время чтения:2мин.
  • Просмотров: 1

Краткий пересказ от РИА ИИ

  • Появление смартфонов с обилием сервисов упростило жизнь современного человека, но сбои в работе приложений усиливают стресс, рассказала клинический психолог Ирина Грекова.
  • Сбои в работе приложений вызывают неопределенность и ощущение потери контроля.
  • Чем больше функций человек переложил на смартфон, тем сильнее его реакция на сбои в работе сервисов.

Появление смартфонов с обилием сервисов упростило жизнь современного человека, но как только случаются сбои в работе приложений, усиливается стресс, рассказала клинический психолог Ирина Грекова.

«То есть мы спокойны, когда знаем, что в любой момент заглянем в телефон и получим ту информацию, которую не стали запоминать. К сожалению, бывают случаи, когда сети нет, связь не работает, а нам срочно надо куда-то прийти или получить информацию. Гаджет нам ее не выдает, а мы рассчитывали. Так появляется неопределенность, мы ощущаем потерю контроля над ситуацией. Пытаемся снова и снова открыть приложение, оно не работает и наш стресс усиливается», — сказала РИАМО Грекова.

Киви

Она уточнила, что в случае с навигатором человек может ощущать и дезориентацию, ведь далеко не каждый способен спросить у прохожего на улице, как найти нужный адрес. И все это усиливает тревогу, подчеркнула психолог.

Грекова отметила, что чем больше функций, в том числе особенно когнитивных, человек переложил на смартфон, тем сильнее будет реакция на сбои в работе сервисов.

Вследствие чего гормоны стресса человека активно выбрасываются в кровь, а чем сильнее он нервничает, тем хуже ориентируется в пространстве, резюмировала Грекова.

Врач-кардиолог

 

Спасибо, что читаете наши новости! Не забудьте подписаться на Телеграмм-канал!

Ваш комментарий будет первым

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Тема Mission News от Compete Themes.
Мы используем файлы cookie для персонализации контента и рекламы, предоставления функций социальных сетей и анализа трафика в соответствии с Политикой конфиденциальности
Принимаю